Uçucu yağlar çok konsantre , ve vardır Kullanmadan Önce Dikkatcilt üzerinde direkt olarak kullanılmamalıdır . Ancak, güvenle uyanmak için esansiyel yağlar kullanmak için bazı yolları vardır . 1 çorba kaşığı için esansiyel yağı birkaç damla ekleyin . Bu türderi içine üzüm çekirdeği veya badem yağı ve masaj gibi taşıyıcı yağ . Başka bir yöntem uçucu yağşişe açın veburun altında tutmaktır . Yavaş ve derindenaroması nefes birkaç kez nefes. Uçucu yağ birkaç damlaoda boyunca aroma aşılamak için bir difüzör eklenebilir . Bu tür el yapımı bir losyon ya da sabun gibi uçucu yağlar, kokulu edilmiş doğal banyo ve vücut ürünler de kullanılabilmektedir. Bazı uçucu bitki yağları hamilelik sırasında kaçınılmalıdır. Küçük çocuklar üzerinde uçucu yağlar kullanmayın . Herkes farklı koku tercihleri vardır, bu nedenle bir aşağıdakilistelerden bu esansiyel yağların birkaç hatta sizin için en uygunu olduğunu görmek için bazı araya geliyor deneyin . Otlar
Uçucu Yağlar
Biberiye ( Rosmarinus officinalis ) kafurlu tonları ile , keskin kokulu uçucu yağdır . Kekik ( Thymus vulgaris ) çok güçlü bir bitkisel kokusu vardır . Eğer mümkünse , buen nazik olduğu gibi , linalol kekik satın . Nane ( Mentha piperita ), taze ve parlak naneli üst notaları ileen iyi tanınan aromalar biridir . Narenciye itibaren
Uçucu Yağlar
Greyfurt ( Narenciye paradisi ) nane ile gerçekten iyi harmanlayarak , parlak , temiz , hafif portakal kokusu. Şişeden doğrudan bu yağın hızlı nefes alarak anında daha uyanık hissetmenize neden olabilir .
Baharatlar Uçucu Yağlar
hassas varsa, bu uçucu yağlar kullanmaktan kaçının cilt veya cilt reaksiyonları önlemek için çok düşük bir oranda kullanabilirsiniz . Zencefil ( Zingiber officinalis ) , derin , ateşli baharatlı duygular bu ilginç bir uçucu yağ yapıyor gelmiştir. Karabiber ( Piper nigrum ) bu ama sadece küçük miktarlarda , en çiçek esansiyel yağlar ile iyi uyum sağlar , sıcak , baharatlı üst notlar vardır . Karanfil tomurcuğu ( Eugenia caryophllata) sıcak, baharatlı ve aromatik yağdır . Tarçın yaprağı (tarçın zeylanicum ) portakal veya mandalina esansiyel yağlar ile iyi uyum başka genellikle tanınan kokusu olduğunu .