Vahşi Alman papatyası hızlı ve güvenli bir şekilde bloke burun temizlemek için yardımcı içindeki aktif fitokimyasallar vardır . İlk olarak ,kuru yük ot 2 avuç almak ve bir seramik kase koyun .
2.
ocakta ayrı ayrı su kaynatın ve sonra papatya senin kase içine dökün . Doğrudanot ısı ya daetkili compunds yok edecektir .
3
kase üzerinde kafa bükülmüş ile oturun ve doğrudan nefes . Buhar inhalasyonu konsantre başınızın üzerine bir havlu yerleştirin . Papatya sizin solunum yolları açılır ve özgürce nefes almasını sağlar. Aynı zamanda bir uyku yardımı olarak bir üne sahiptir , bu nedenleakşam için emekli olmadan önce bunu yapmak en iyisidir .
4
hızlı bir düzeltme istiyorsanız , sağlık mevcut lavanta yağı bir şişe ( taşımak çantanızda veya çantanızda yiyecek mağazaları ) . Sonra dışarı almak ve burun bloke olur o nefes . Bu tedavi ileaynı zamanda bir burun tıkanıklığı ve kaygı mücadele böylece papatya gibi rahatlatıcı bir etkisi vardır .