Pranik nefesvücudunuzun rahatlamasını ve pozitif enerji yalan ya da aura kolaylaştırmak amacıyla enerji pozitif akışını teşvik etmek için tasarlanmış basit Pranik Şifa Tekniği . Jing - Qi - Shen vakıf göre , oturma veya bir dik ya da düz omurga ile ayakta Pranik nefesilk adımdır . Düzgün sıralanmasından sonra , omuzlarınızı dinlenmek ve göbek yaklaşıkdüzeyinde , alt karın iki elinizi koyun . Sadece üst ön dişlerin arkasında , ağzınızınçatı hafifçe dilini basın ve dilsolunum egzersiz boyunca bu konumda kalmasını sağlamak . Eğer biraz dışa doğru uzanan alt karın hissedene kadar yavaş yavaş , burnunuzdan hava solumak . Nefes konsantre ve yavaş yavaş bunu bırakmadan önce , bir an içinnefesinizi tutun . Eğernefes serbest olarak , sizin karın hafifçe geri çekerek hissetmeniz gerekir . Bu nefes döngüsü birkaç kez tekrar edilebilir , ancak baş dönmesi varsa derhal durması gerekir .
Temizleyici
Temizleyici kötü enerji kaldırmak ya da saflaştırmak için çeşitli mekanizmalar kullanarak içerir aura . Pranik şifa uygulayıcılarıaura temizlemek için , bazen özellikle seçilen renklerinkullanımı ile birlikte , hareketlerin belli bir kombinasyonu ellerini kullanabilirsiniz . Pranik şifacılar hastalık ve hastalık ilk önce bir hastalık ya da hastalık olarak tezahür ,vücudu saran" enerji" ya da " aura " girin inanıyorum . Bu özel el hareketleriaura temizlik , bu yabancı maddeleri ve diğer negatif enerjileri kaldırın .
Genellikle,elleri bu olumsuz enerjileri kaldırmak için geniş hareketler ya da vuruşlardatüm vücut üzerinde süpürüldü. Bazen ,eller de sema veyavücudun etrafında çember . Belirli el hareketleri yabancı maddelerin türüne bağlıdır ve duruma göre değişir. Siz Pranik Şifa bir ders alarak bu el hareketleri öğrenebilir veya bir Pranik Healer ziyaret ve onların elleri ile size iyileşmek için izin verebilirsiniz .
Enerji Verici
aura temiz süpürüldü sonra
, pozitif enerjinegatif enerji değiştirmek için size transfer edilmelidir . Pranik Şifacı kendi pozitif enerji veEvreninpozitif enerjisini kanalize ederek bu pozitif enerjiyi ya da Prana aktarabilirsiniz . Kristaller ve değneklerini kendinize Pranik şifa yapıyorsanız , sizeevrendeki mevcutpozitif enerji kanal ve içine enerji yönlendirebilirsiniz içine doldurmak ve doğrudan Pranik enerji yardım etmek için .
Zamanlarda kullanılmaktadır kendi aura . Daha önce bu pozitif enerji emici önce , negatif enerjiyi ortadan kaldırmak için kendinizi temizlemek önemlidir . Tamamen öğrenmek veevreninpozitif enerjisini ementekniklerini anlamak için , bu Pranik Şifa üzerine kapsamlı bir kitap okumak ve /veya Pranik Şifa Kursu almak için genellikle gereklidir . Choa Kok Sui başlayanlar ve aura içineEvreninpozitif enerjisini kanalize etmek için gerekliuygun el hareketleri ile size sağlayabilir Pranik şifa ileri öğrenciler için çeşitli kitap yayınlamıştır .