MIX YAPMAK İÇİN ÖĞRENİN
bu malzemeyi karıştırın : . 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon ( bu yaklaşık 1 /2 limon ) 2 yemek kaşığı organik akçaağaç şurubu , Sınıf B (koyudaha iyi ,sahte şeyler olsun etmeyin . ) 1/10 çay kaşığı kırmızı biber , yavaş yavaş Ondört gram saf su
2
İÇECEKLER SADECE BU MIX VE sU içincleanse.Ten yoluyla artırmak Master temizle ESNASINDA .
takviyeleri ekleyebilirsiniz , ancak başka herhangi bir yiyecek veya içecek ekleyebilir yok . Sallamak 10-14 gün boyunca devam etmekgerekli besinleri içerir . ( Ipuçları ve aşağıda uyarılara bakın . ) Bu yavaş yavaş tasfiye olacak ve sistem özellikle kolon temizlemek .
3
SABAHA TUZLU SU lavman VE GECELERİ bitkisel müshil çay içmek .
Busistemi yıkayın ve duygu geliştirmemize yardımcı olacaktır . Vücudunuzun hızlı durumuna ayarlar gibi büyük olasılıkla erkenhızlı mücadele edecek . Eğer kötü hissettiğinizde , olmayan bir iyotlu deniz tuzu su lavman deneyin. 8 oz deniz tuzu , iki seviyeli çay kaşığı ekleyin . sıcak su . Tamamen içiniz. Senlavman Aşağıdaki iki kez veya daha fazla kendinizi rahatlatmak gerekir .
4
HIZLI YAVAŞ VE DİKKATLİ .
VE KAPALI GELİN sizeacı biber , akçaağaç şurubu , limon bittiğinde ve su hızlı geri normale gıdalar yeme halinde sistem kolaylaştırmak için var . Küçük miktarlardailk gün içinde seyreltilmiş portakal suyu ile başlayın . Akşamları daha turuncu biraz daha sulandırılmış meyve suyu ve sebze çorbasına sonraki hareket . Ertesi gün sebze ekleyin. Sadecebir sonraki öğle organik meyve ve sebze ekleyin . Sonra geri yeme vücudunuzun hafifletilmesi sağduyu kullanın . Bir şey giderse kötü bir süre için diyet dışında tutmak .