Miyofasiyal Tetik Puan tanımlama nasıl

Ağrı, insan vücudunun normal bir fonksiyonu olduğunu. Sürekli ağrı değildir . Kaslar akut travma , tekrarlayan stres, beslenme eksikliği , yorgunluk ve duygusal stresin bir sonucu olarak miyofasyal tetik noktaları gelişebilir . Kolayca yanlış teşhis ve standart ağrı yönetimi tedavilere yanıt alınamayan , tetik noktaları doğrudan masaj tekniklerinin cevap yok. Talimatlar 1. ağrı olası nedenlerini ortadan kaldırmak için doktorunuza danışın

. Kas sertliği , halsizlik , bulantı , duruş çarpıtmalar ve baş dönmesi tetik nokta belirtileri uygun protokolü ile tedavi edilmelidir yaygın hastalık belirtilerini taklit .
2

ağrı analiz . Tetik nokta ağrı kaslarda baskıcı bir ağrı olarak kendini gösterir . Tetik noktaları aynı zamanda sıkı bir buzağı ayakları ağrıyan gibi uzak sitelere , ağrı bakın. Ağrı sürekli ve konvansiyonel tedaviye yanıt vermiyorsa , bu tetik noktaları var mümkündür .
3

ağrı sitesi üzerinden doğrudan baskı iletetik noktasını bulun . Hemen alan ,kas uzak bir site ve bir yerel seğirme mümkün yansıyan ağrı .
4 < p ağrı eşlik hassas parmaklarıyla tarafından hissedilebilirkas karnında bir gergin düğüm , orada olacak > basınca karşı son derece duyarlıdır ve sadecebasınçyerinde ağrı oluşturur bir ihale noktası ile bu karıştırmayın .
5

tetikleyici eğitimli sertifikalı bir masaj terapisti ile kendini tanı onaylayın noktası tanıma .