Kendinizi Acupressure ve Masaj ile Doğal Facelift verin nasıl

acupressure akupunktur gibi çalışır , ama iğne yerine parmak basınç kullanır. Vücudun enerji - - serbestçe akmasına nazikçe akupunktur noktalarına baskı uygulayarak bizim ki olur . Akupunktur ile birlikte masaj dolaşımını artırarak vecilt gençleştirici tarafından yüz görünümünü iyileştirmeye yardımcı olabilir . Bazı basit masaj ve akupunktur teknikleri uygulayan Eğer asansör yardım ve doğal sesi yüzünüzü edebilirsiniz . Sen Masaj Yağı
Ayna
ihtiyaç vardır Daha Talimatları
1

yüzünüzde16 basınç noktalarını bulun Yüz Acupressure
göster
. Burun , alt dudak ve alt göz kapağı altında ortalanır , , bu noktalar burnun her iki tarafında bulunanalın ortasında , kaşların her iki ucunda ve merkezlerinde ,burun köprüsünün her iki tarafında ; veelmacık kemikleritepesinde .
2

ellerinizi yıkayın ve kurulayın . Onlar ellerini çektirmek için sıcak kadar birlikte ovalayın .
3

Yavaşça her akupunktur noktasısonraki bir noktadan sistematik hareket masaj . 4
yüzünüzde 16 basınç noktalarına baskı uygulamak için parmaklarınızınpedleri kullanın .
Yüz Masaj kafa derisi boyunca yerleştirilenparmağı kullanarak alnını kaldırın

ve sadece kulakların üstünde yaşasın . Sizin avuç içi aşağıya bakacak şekilde olmalıdır. Birkaç saniye için bu tutun ve konforlu olduğu gibi tekrarlayın.
5

geri kulaklarınıza doğru ağızköşeleri çekin . Kadar olabildiğinceköşeleri sıkın. Birkaç kez tekrarlayın . Elmacık kemiklerinizinüstleri için ağızköşesinden parmakpedleri çekin . Eğerçene altında veyaboyuncakaslarda küçük bir çekme hissedene kadar
6

ileri çene ve boyun Thrust ön ya da boyun taraf . Ardından ,çene altında sizin Collarbones hafifçe losyon veya masaj yağı , felçboyun kullanarak .