Acupressure enerji akışını artırmak için düşünülenvücudun çeşitli noktalarına masajuygulamadır . Eğer bir soğuk varsa , böyle bir burun tıkanıklığı , baş ağrısı ya da öksürük gibi belirtiler , bu noktaların bir veya daha fazla engellenen anlamına ve enerjivücuda doğal olarak akmasına izin veremeyiz . Baş, yüz ve boyun özel akupunktur noktaları masaj yaparak , bir burun tıkanıklığı gidermek mümkün olabilir .
Herhangi bir basınç noktalarını masaj önce acupressure
Başlarken , ellerinizi iyice yıkayın . Onları birlikte sürtünme ellerinizi ısıtın . Enerji akışını artırırken Bu hareket stresi azaltır . Sakin ve rahatlama duygularını artırmak içinparmaklarınızın lavanta gibi uçucu yağı bir ya da iki damla , uygulayın . Basınç noktaları dokunmadan zaman , sıkıca parmak ve basınipuçlarını kullanmak