dirsek ötesine kolunu yukarı çekin . Avuç biter sadece nerede , bileğiniziniç kısmında aşağı itmek için parmağınızı ve orta parmağınızı kullanın . Oradaiki büyük tendonlar arasında iki parmak koymak hedefliyoruz . On saniye içinbir alanı basılı tutun , sonra bırakın . Diğer bileğine taşıyın . Bu belirtileri hafifletmek gibi görünüyor Eğer on bir saymak , her bilek üç kez yapın .
,Aynı noktalar üzerinde basın özel bilekliği bir dizi kullanarak düşünün . Genellikle tekne , araba veya uçak gezileri oluyor insanlar tarafından kullanılan bu yana , uyuşturucu ve marketler gibi anti - bulantı ürünleri satan mağazalardan bulabilirsiniz .
Bacağından başka akupunktur noktası ile yardımcı olabilir bulantı . Onu bulmak için, dizkapağıalt kenarında birlikte yer ve dört parmak koydu . Sizin dış kaval kemiği bacak kas karşılayannoktası bulabilirsiniz . Herhangi bir hassas alanlar için yaklaşık hissediyorum ve orada basınç odaklanır. On saniye tutarak , her iki tarafta üç yuvarlak yapın .
Acupressure tetik noktaları bırakın , ve ağrıyı durdurmak içinvücudun bazı meridyen basarak , akupunktur gibiaynı ilkeler izler . Burada sözüakupunktur teknikleri sizin için çalışır , ancak mide bulantısı geri gün sonra gelirse, bir akupunktur uzmanı görme düşünün. Onlar daha doğru ile tetik noktaları saptamak mümkün olacak , ve size daha iyi sonuçlar getirebilir .