hodan yağı sürece herhangi bir girişim olarak vücutta prostaglandin E1 dönüştürülür. Prostaglandin zamanlarda su tutma ve şişkinlik neden olabilir hormonlar, benzer. Hodan yağı ile tamamlayan zaman bazı kişilerin şişkinlik karşılaşabilirsiniz nedeni budur .
Bulantı
karnına hodan yağı dozlarda alınması birçok kişi mide bulantısı neden olur . Ağır petrolakınımide yayık neden olabilir , ve hodan yağı alarak bu beklenmelidir .
Başağrısı
Bazı kişiler bir baş ağrısı karşılaştığınızda hodan yağı alarak . Bu yağ , çünkü vücut hodan yağ özelliklerine tepki yoldan ya da sadece prostaglandin E1 dönüştürülen ile ilgili olabilir .
Hazımsızlık
birçok ürün hodan yağı , yüksek dozajlarda sahiptir. Yağ büyük miktarda sindirerek bazı kişilerde hazımsızlık neden , ve bu hodan yağı ile tamamlayan ortak bir yan etkisi olabilir .
Gıda
önerilen yolu ile alın hodan yağı potansiyel yan etkileri azaltmak için gıda ile almaktır. Gıda bir tampon oluşturmakta vevücutrahatsız edici yan etkileri olmadanhodan yağı absorbe olur .