Hamileyim ve sürekli uyumak yanlış bir şey yani beni korkutuyor Hamilelikte kadınların enerjisinin olmadığını duydum ama bu aşırı görünüyor. yardım lütfen?
Hamilelik sırasında uyku düzeninizdeki değişiklik konusunda endişelenmeniz anlaşılabilir bir durumdur. Hamilelik sırasında, özellikle de ilk üç aylık dönemde kendinizi yorgun hissetmek ve daha fazla uykuya ihtiyaç duymak normal olsa da, yorgunluk düzeyiniz birkaç faktöre bağlı olabilir. Günlük aktivitelerinize engel olacak kadar aşırı uyuyorsanız veya başka ciddi belirtiler fark ederseniz, her şeyin normal olduğundan emin olmak için bir sağlık uzmanına başvurmanız çok önemlidir. Her hamileliğin benzersiz olduğunu ve uzman tavsiyesi almanın size kişiselleştirilmiş rehberlik sağlayacağını ve altta yatan endişelerinizi gidereceğini unutmayın.