Bir hafta önce sebze ve meyve diyetine başladıktan ve korunmasız cinsel ilişkiye girdikten sonra yalnızca 2 gün süren erken ışık döneminin yaşanması normal midir?
Diyetinizde tamamen sebze ve meyveden oluşan bir diyet benimsemek gibi önemli değişiklikler yaptıktan sonra, daha hafif ve daha kısa adet dönemleri yaşamanız mümkündür. Ani beslenme değişiklikleri hormon düzeylerini ve dolayısıyla menstruasyonu etkileyebilir. Ayrıca doğurganlık döneminde korunmasız cinsel ilişki gebelik şansını artırabilir. Adet döngünüzle ilgili endişeleriniz varsa veya hamile olabileceğinizi düşünüyorsanız, hamilelik testi yaptırmanız ve altta yatan herhangi bir durumu dışlamak için bir sağlık uzmanına danışmanız en iyisidir.