1. Konfor: Bir kadının hamileliği ilerledikçe vücudu değişir ve yatakta rahat etmesi daha zor olabilir. Yalnız uyumak ona daha fazla esneme ve rahat bir pozisyon bulma alanı sağlayabilir.
2. Güvenlik: Bazı hamile kadınlar, uykularında partnerlerinin üzerlerine düşmesinden veya onlara çarpmasından endişe duyabilirler. Yalnız uyumak bu riski azaltmaya yardımcı olabilir.
3. Uyku kalitesi: Bazı hamile kadınlar yalnız uyuduklarında uyku kalitelerinin arttığını fark ederler. Bunun nedeni partnerlerinin hareketlerinden ya da horlamalarından rahatsız olmamaları olabilir.
4. Kişisel tercih: Bazı hamile kadınlar yalnız uyumayı tercih ederler. Yatağını başka biriyle paylaşmadıklarında kendilerini daha rahat ve konforlu hissedebilirler.
Hamilelik sırasında yalnız uyumanın kişisel bir karar olduğunu unutmamak önemlidir. Doğru ya da yanlış cevap yoktur. Hamile bir kadın yalnız uyumayı düşünüyorsa, artılarını ve eksilerini tartışmak ve bunun kendisi için güvenli olduğundan emin olmak için doktoruyla veya ebesiyle konuşmalıdır.