- Büyüme atakları: Hızlı büyüme dönemlerinde çocukların beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için daha fazla yemek yemeleri gerekebilir. Bu, büyük bir yemek yedikten sonra bile açlık hissine yol açabilir.
- Yetersiz beslenme: Protein, demir veya B12 vitamini gibi temel besin maddelerinin eksik olduğu bir beslenme de açlık hissine yol açabilir. Bu özellikle oldukça aktif olan veya kötü beslenme alışkanlıkları olan ergenlik çağındaki çocuklarda yaygın olabilir.
- Tıbbi durumlar: Diyabet, çölyak hastalığı veya Crohn hastalığı gibi bazı tıbbi durumlar da açlık hissine neden olabilir. Bu koşullar vücudun besinleri absorbe etme yeteneğini etkileyerek yetersiz beslenmeye ve kilo kaybına neden olabilir.
- Psikolojik faktörler: Bazı ergenlik çağındaki çocuklar, kaygı veya depresyon gibi psikolojik faktörlerden dolayı da açlık hissi yaşayabilir. Bu, aşırı yemeye veya aşırı yemeye yol açabilir ve bu da açlık hissine daha da katkıda bulunabilir.
- Gerçekçi olmayan beklentiler: Bazı ergenlik çağındaki çocukların vücut ağırlıkları veya görünümleri hakkında gerçekçi olmayan beklentileri olabilir. Bu onların yiyecek alımlarını kısıtlamalarına neden olabilir ve bu da açlık hissine neden olabilir.
- Altta yatan tıbbi durum: Çocuğunuz sürekli açlık hissi yaşıyorsa, altta yatan herhangi bir tıbbi durumu dışlamak için bir doktora görünmeniz önemlidir.