kavrulmak pembe greyfurt kahvaltı için kahverengi şeker ile tepesinde göster
. Her yarım çocukgün için ihtiyacı olduğu gibi , C vitamini 47 mg vardır .
2
Paketi lunchboxes içine kan portakal dilimlenmiş . Çocuklar bu derin kırmızı portakal ile onların arkadaşları dışarı brüt seviyorum ve her biri 65mg vardır .
3
okuldan sonra bir çilek yüzlü aşağı Gulp . Çilek Bir buçuk su bardağı 42mg vardır . Dilimlenmiş kivi
4.
Snack . Her biri 75mg içeriyor . , Kırmızı veya yeşil dolmalık biber şeritler üzerinde
5
Crunch . Bir buçuk su bardağı 45mg vardır . Domates salsa ve fırında ile
6
Top balık filetosu . Bir domates 22mg olan çocuklar için
7
Besleme brüksel lahanası - . Onları yerim eğer ! Bir buçuk su bardağı C vitamini 48mg
8
tatlı doğranmış kavun keyfini çıkarın vardır . Kuşbaşı kavun Bir fincan C vitamini
onlayn 68mg sunuyor