Kafein orta ya da küçük dozlarda alındığında bile , düzenli olarak yutar herkes bağımlılık yaratabilir . Kafein bağımlı hale gelmiştir çocukların yaşadığı yoksunluk belirtileri yetişkinlerin yaşadığı yoksunluk belirtilerine benzerdir . Bu belirtilerin bazıları uyuşukluk , sinirlilik ve zorluk açıkça düşünme bulunmaktadır .
Kemik Kütle
çocuklarınkemikleri hala büyüyen ve kafein alımı bu süreci engeller devam etmektedir . Kafeinidrar yoluyla kalsiyum ve magnezyumun aşırı atılımı neden olur. Kalsiyum ve magnezyum güçlü kemik oluşumu için gerekli olan ve bu minerallerin büyük miktardakayıp çocuklarda kemik büyümesini etkileyebilir.
Beslenme
kafeinli içecekler genellikle süt , meyve suyu veya su gibi daha besleyici içecekler için ikame edilmiştir. Buna ek olarak , bu içeceklerin sık tüketimi besleyici gıdalar içiniştahı azaltarak ,çocuğun mide doldurabilirsiniz . Bu iki faktörünbirleşimi bir çocuğun beslenme genel besin değeri eksikliğine katkıda bulunabilir .
Soda
kafeinli soda , özellikle çocuklar yıllara zararlı olabilir sağlık . Bu gazlı içecekler diş minesini aşındırmaya ve kemik kırıklarına yol açabilir hem de fosforik asit içerir . Ayrıca , kafein ve karbonasyonunkombinasyonu kulak enfeksiyonları ve soğuk algınlığı olmak üzere birçok çocukluk hastalıkları , yol açabilir , çocuklarda reflü tetikleyebilir .
Davranış
Çocuklar kim içmek kafein zorluk okulda konsantre olabilir . Bunlar nedeniylediyetlerinde kafein , ya da duygusal bir tepki daha eğilimli için endişeli ve sinirli hale gelebilir . Bu belirtiler kafein düşük dozlarda daha belirgin belirtiler yaratma düzeyi yüksek olan , düzenli yutulur kafeinmiktarıyla ilişkilidir .