Çalışma
. Bu o ihtiyacı ne oluyor emin olmak içinçocuğun doktor ve sosyal çalışmacı veya vaka işçi ile çalışmak önemlidir . Doktor belirtiler için herhangi bir tedavi konusunda veçocuğun daha rahat hale önemli bilgi ve anlayış olacaktır . Çocuk ilaç bir tür üzerinde ise, bu özellikle doğrudur .
Onlar sizi ve çocuğunuzu hem de yararına olacağını kaynaklara sizi yönlendirebilir , iletişim ve bilgili durumda işçi tutarak . Onlarla ya da yardım için eğitilmiş diğer profesyoneller ile randevu kaçırmamaya çalışın . Çocuğun düzgün onun ilaç dengeli beslenmenin ve onun bakım hususları ile ilgili sorunları aşmak böylece düzenli kontrolleri sahip olduğundan emin olun .
2.
çocuk için bir rutin oluşturun , böylece o ne olacağını bilir . Günlük rutin kurulmasıçocuk daha güvenli ve daha az endişeli hissetmenize yardımcı olacaktır . Her günaynı zamanda kahvaltı var. Zamanlama zamanı ve her günaynı saatte öğrenme zamanı . Randevuları için programda odadan , ama mümkün olduğunca rutin olarak günlük olayları tutmak .
3
Kendiniz için zaman yaratın . Bir gelişimsel meydan çocuk ile ilgili zaman zaman sadece sinir bozucu değil , aynı zamanda yorucu. Bu size bir molaya ihtiyacı olduğunu kabul etmek tamam . Size zevk şeyler yapmak için zaman dışarı alırkençocuk için güvenilir bir yetişkin bakımı var. Eğer dinlenmiş olduğunuzu sağlanması ve düzenli molalar alarak, yenilenen sürücü ve kararlılıklaçocuğa dönebilirsiniz . Diğer ebeveynler ve bakıcılar ile
4.
Ağı. Ayrıca gelişimsel gecikmeli çocuklarla ilgileniyor destek grupları ve diğer veliler bulun. Ağ cevapları bulmak ve hayatınızı ve çocuğunuzun hayatı kolaylaştırmak için ipuçları ve öneriler almak yardımcı olacaktır . Sen öğrenilendersler vediğer ebeveynlerindeneyimlerinden yararlanabilir . Çocuğunuz ayrıca belirleyebilir bireyler ile etkileşim zevk olabilir .
5
stres azaltıcı teknikleri öğrenin . Gün boyunca stres azaltıcı teknikleri uygulayarak , size hissedebilirsinizhayal kırıklığı ve sıkıntı biraz hafifletmek olabilir . Derin nefes alma , aromaterapi , meditasyon ve yogayararları hakkında bilgi edinin . Büyük olasılıkla kendinize çok zaman yok çünkü , sengündüz rahatlıkla kullanabilirler gevşeme teknikleri göz atın .