. Ayrıca yumurtlama ile ilişkili kramp rahatlatmak ve menopozal kadınlarda sıcak basması yönetebilirsiniz .
2.
adet düzenlemeye yardımcı olmak için her gün su , çay veya meyve suyu (ayrıca hayıt olarak da bilinir ) Vitex tentür İçecek sentetik hormon doğum kontrol kesildikten sonra döngüsü. Ayrıca kapsül şeklinde alınabilir .
3
hormonları düzenleyen **** Quai alın verahim sesi . **** Quai genellikle sentetik hormon , doğum kontrolünü aldıktan sonraadet döngüsü düzenleyen ve anlayışına önce gebelik içinrahim hazırlamak için kullanılır . Ayrıca menopoz dönemindeki kadınlarda sıcak basması yönetmek için alınabilir .
4
yumurtlama adetin den Çuha Çiçeği Yağı alarak gebelik şansınızı artırın . Evening Primrose Oilfallop tüpleri sperm taşınması yardımcıları artış verimli kaliteli servikal sıvıyı , yardımcı olur . Evening Primrose Oil gebelikdurumunda implantasyonu engelleyebilir rahim kasılmalarını gibi Ovulasyon sonra , Keten Tohumu Yağı geçmek .
5
kalitesini artırmak için tüm döngüsü boyunca Kırmızı Ahududu Yaprağı atın rahim astar , buradaluteal faz ( döngüsününverimli aşaması) uzatmak yardımcı olur. Birçok sağlık gıda mağazalarında çay olarak kullanılabilir .
6
Ayrıca Kraliçe Anne'in Dantel olarak bilinen yabani havuç , bir yumuşak, doğal , geri dönüşümlü bir şekilde doğurganlık indirin . Döllenmiş yumurtanın yerleşmesini önlemek için her günaromatik tohumlar kaşık tepeleme yiyin .