Tren
. Bölgenizde bir hipnoterapi okul bulun ya da bir terapistin olmak için online ders almak . Hypnotist İncelemeAmerikan Konseyi tarafından onaylanmış olmak . Kurs 200 ila 300 saat sertifikası için gereklidir.
2 özel seans teklif veya Hypnobirthing teknikleri dersleri öğretmek
. Rahatlamak için sınıfları hasta ile çalışmak için yerel bir hastane ile sunulan veya ortak zaman kontrol etmek için kendi uygulama açın .
3
kendine hipnoz üzerinde Hypnobirthing oturumları Konsantre , rehberli imgeleme ve nefes teknikleri emek ve doğum sırasında hasta . Düzgün takip ettiğimde , bu teknikleremek ve teslimat deneyimi ile ilişkili normal korkuları ortadan kaldırmak için yardımcı olduğunu açıklayın .
4
odaklanın bir görüntü seçmek için müşterilerine teşvik konfor sunuyor ve tanıdık. Rengarenk çiçeklerle veya hafifçe duyguları rahatlatıcıgüneş conjure dere glistening akan haddeleme yeşil çayırları gibi sakinleştirici görüntüler. Doğum sırasında ,istemcibebeğindoğum kanalına aşağı seyahat ve doğum sırasındaanne motive ve odaklanma doğuyor görselleştirmek öneririz .
5
kontrol ve kullanımı derin nefes alınır olan nefes alma tekniklerini öğretin yavaş ve yavaş yavaş dışarı üflenir . Kontrollü nefesvücudu rahatlatıcı anahtarıdır ve kasılmalar sırasında kramp azaltabilirrahim kan akışını teşvik eder .
6
sakinleştiriciemek ve teslimat sürecini açıklamak için kelimeler kullanın . " Daralma " ve bu kelimelerle ilgilikorkuları silmek içinkelime " acı " için " hissi " için yerine " dalgalanma " .