. Sağlıklı bakterileri teşvik etmek ve fırsatçı bakterilerinvajinal sisteminde büyüyen oluşturmak vazgeçirmek için yoğurt ve sarımsak yalnızca kesinlikle gerekli olduğunda antibiyotik kullanın ve yiyin . Vücudunuzdakikalite ve iyi bakterilerin miktarını artırmak için pişmemiş fermente sebze ve ev yapımı lahana turşusu yiyin .
2
kaynaklı adet yönetmelik , RİA eklemeler ve kürtaj , can da dahil olmak üzere , gereksiz tıbbi prosedürler ya da ameliyatları , kaçının rahim veya vajina içine bir enfeksiyon tanıtmak . Bu iyatrojenik enfeksiyonlarüreme sisteminde daha da yukarı taşımak, bakteriler zaten mevcut rahatsız , ya da zararlı bakterilerin dışında getiriyor ya .
3
varmı eşiniz ile sadece ilişki ve tıbbi müdahale kaynaklanır yaşam için bir ortak sadık kalan cinsel cinsel yolla bulaşan hastalıklar ve enfeksiyonları önlemek . Birçok en kadınlarda ciddi üreme yolu enfeksiyonları cinsel yolla bulaşan değilse . Bunu bilerek sağlıklı kalmak için önemlidir .
4
Programı düzenli jinekolojik sınavları üreme yolu enfeksiyonları için test etmek. Onları mümkün olduğunca derhal tedavi var ve onları kötüleşen engellemek .