Talimatları 1
. Sizin serviksvadesinden önce 2 ila 4 hafta genişletmek başlayabilir . Bebeğiniz sizin pelvis içine iner ve pelvis içinde basınç artar . Bağırsak hareketleri , bel ağrısı ve krampları değişiklikleri gözlemek . Ayrıca temizlemek için ve ev düzenlemek için pişirmek için bir arzu karşılaşabilirsiniz . Bu oldukça normal ve sık olarak adlandırılır " yuvalama . "
2
yanlış emek kasılmalar gerçek emek kasılmaları ayırt öğrenin . Yanlış emek kasılmalar frekans ya da yoğunluk artışı yok . Eğer pozisyon yürüme veya değiştirirken başlattığınızda , bu kasılmalar yavaş yavaş kaybolur . Vücudunuzgerçek emek için kendisini hazırlamak için sahte emek kasılmalar kullanır .
3
Emlak emek kasılmalar pozisyon veya yürüyüş değiştirerek rahatladım değildir . Kasılmaları sıklığı ve süresi hem de düzenli ve artıştır
4
doğumunilk aşaması üç bölümden oluştuğunu anlayın : . Erken , aktif ve geçiş . Evre Ibaşlarında sırasında, serviks 3 cm'ye kadar genişletir . Kasılmalar son 40 saniye ve her 15 dakikada ortaya çıkar. Sizin su bu aşamada kırılabilir .
5
evre Iaktif bölümü sırasında, serviks 7 cm ulaşır . Kasılmalar bu bölümü sırasında her üç dakikada bir ortaya çıkar . Zatenhastanede olmalıdır . Aktif işgücü tutmakkasılmalar daha güçlü ve daha uzun geliyor 3 saat kadar sürer . Sen sırt ağrısı , ağrı ve karın içi basıncını karşılaşabilirsiniz .
6
emeğingeçiş kısmında ,serviks 10 cm genişletir . Kasılmalar her 3 dakikada bir ortaya çıkar ve yaklaşık 60 saniye sürer olacaktır . Ağrı daha yoğundur. Bu zatendoğumhanede olması önemlidir .