birçok kadın , lekelenme , yorgunluk ve baş ağrısı krampilk üç ayında . Bunlar genellikle PMS için bu belirtiler hata ve onların dönemi kaçırmayın kadar hamile olduğunu fark yoktur . Yorgunluk , çünkü gebelik için bir kadının vücudu hazırlamak hormonları değişen oluşur . Gibi sık olarak dinlenmek ve eğer mümkünse ,gün boyunca bir uyku çekmek . Bazen kadınlar ilk uyanmak , özellikleilk trimesterde bulantı ve kusma . Mide boş olduğundan bulantı ve kusma olur . Yatmadan öncegün ve bir aperatif boyunca birkaç küçük öğün yemeyi deneyin. Tost ve kraker gibi , mülayim ve kuru gıdalar yiyin . Bu sabah bulantısı daha da kötüleştirir olarak yağlı ve kızartılmış yiyeceklerden kaçının . Bulantı ve kusma için ilaç almayın . Sabah bulantısı şiddetli ise ,doktorikinci trimester bulantı göre
İkinci Trimester
. Kolaylığı kusma yardımcı olmak için böyle Phenergen gibi ilaç olacak ve normalde kaybolur kusma . Annesi daha iyi hissediyor ve onun vücut oluyor diğer değişiklikleri fark edeceksiniz başlar. Östrojen ve progesteron süt bezlerini uyarır , çünkü göğüsleri daha büyük olur . Meme etrafında ağrı kadar kolay amameme yara kalır ve koyulaşmaya başlar devam ediyor . Eğer büyütme meme için destekleyici bir sutyen giymek isteyeceksiniz . Fetus büyüyor veikinci trimestersonunda 3 lira 2 ağırlığında olacak . Büyüyen cenin genişletmek içingöbek neden olur . Çatlakları belirginleşir. Karın dagöbekcilt germe , büyüdükçe kaşınmaya başlar . Losyon veya bebe yağı ovuşturarakkaşıntı yardımcı olacaktır . Baş dönmesi nedeniyle de damarları genişletici içinikinci trimesterde olur . Çok yavaş yapın , bol sıvı , ve ne zaman durmak başlıyor içiniz. Baş dönmesi oluştuğunda kan basıncı geri yardımcı olmak için sol tarafta yatıyordu gerekir . İkinci trimesterdeanne - to-be fetal hareket yaşanıyor başlar. Bu hareketler onun karnında hafif " çırpınır " başlar. Ikinci trimestersonundafetusun hareketi güçlü olur .
Üçüncü Trimester
bu son üç ay içinde hamile kadınlar rahatsız olur . Sırt ağrısı yaygındır ve Tylenol alarak veya eşinizin sırtını ovmak alarak rahatlar. Bebekdiyafram yukarı iterek , büyümeye devam ettikçe nefes darlığı da ortaya çıkar . Düz ayakta nefes daha kolay halebaskıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır . Basınçakciğerlere kapalı alınır , böylece geceleri , yastık ileüst vücut dayamak. Ayrıca, bazı kadınlar elleri , bilekleri , yüz ve ayaklar şişer fark . Bazı şişme gebeliğinson aşamalarında yaygın ve genelliklebacakların geri kalanı veya yükselmesi sırasında uzağa gider . Bazen şişlik toksemisi ve preeklampsi denen hamilelik sırasında gelişebilir ciddi koşulları nedeniyle olduğunu. Doktorunuz sizi izleyecektir yakından bu iki durum geliştirmelidir . Bebekmesane üzerinde baskı ,pelvis içine derin hareket nedeniyle sık idrara çıkma olur . Eğer gülmek, öksürük veya hapşırma sırasında bazen kazalar meydana gelebilir . Sigara deodoran külot astarları koruması için giyilmelidir . Geçen ay bir kadın da yanlış emek olarak bilinen Braxton - Hicks kasılmaları , karşılaşabilirsiniz . Bu kasılmalar düzensiz ve gelip . Bu iş için hazırlık olarak ortaya çıkar. Gerçek kasılmalar şiddetli ağrı içerir ve düzenli aralıklarla gelir . Kasılmalar beş ila 10 dakika arayla yoğun ve olduğu ortaya çıkarsa , o zamanhastaneye almak zamanı gelmiştir .