hormon düzeyleri normal dalgalanmalar ile döngüsü , bazal vücut ısısı değişiklikleri geçmesi gibi . Eğer vücudunuzun ilksabah uyandığında altındadırsıcaklığı bazal vücut ısısı , grafik , size yumurtlama yaklaşım ve ovulasyon gerçekleştikten sonra sonra tekrar aşağı başlangıç olarak yükselmeye görebilirsiniz.
yükselişi çoğu ovulated sonragünde telaffuz edilecektir . Yumurtasürüm ayrıcaprogesteron hormonu salgısının artışına neden olmasıdır .
Yumurtlama Upon Kramplar
özel olarak , karın ağrıları keskin fark etmişsinizdir ayın belirli zamanlardasol alt veya sağ alt , . Bu büyük olasılıkla yumurtlama kramp olduğunu. Bu acı da orta döngüsü ağrı veya Mittelschmerz , aslında "orta ağrı " anlamına gelen Almanca kelime olarak bilinir . Tüm kadınların yumurtlama üzerine kramp deneyim ; ancak bunu yaparsanız , size ovulated olduğunuz bir sinyali olarak kullanabiliriz.
Yumurtlama Lekelemesi
döngüsü boyunca bu konuda yarıda fark etmişsinizdir , Eğer külot ya da silindokusu üzerinde kan biraz bakın . Genellikle son derece hafif ve genellikle tüm görülemez . Bu, ovülasyon lekelenme olarak adlandırılır ve yumurta bırakıldığında folikülünün patlama neden olur. Eğer yumurtlama kramp yaşarsanızaynı anda ya da etrafında bu lekelenme için bakın; Bunu göremiyorsanız , ancak şaşırmayın . Çok nadiren fark edilir . Eğer ovulated kez servikal mukus sizin mukus
bir değişim içinde
Değişim genellikle oluşur. Mukus artık yumurtlamadan hemen önce olduğu gibi ince olacak ; bunun yerine, çiğ yumurta akıkıvamında alacaktır .
Ultrason Test
Genellikle ,tek zamanlı ultrason testi kullanılacaktır zaman siz ve sağlık doğurganlık sorunu varsa profesyonel belirlemek için çalışıyoruz , ve bu sorunlar ne olabilir . Sen , genel bir kural olarak , yumurtlama olsaydı sadece belirlemek için her ay gidip bir ultrason gerçekleştirilen olmazdı .