|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Aile Sağlığı | genç Sağlık
Sağlığı ve Hastalıkları

Bir kızın kalçası kaç yaşında büyür?

Kızlarda kalça gelişimi genellikle 8 ila 13 yaşları arasında başlar, ancak bu kişiden kişiye değişebilir. Kalçaların büyümesi genetik, beslenme ve egzersiz gibi bir dizi faktörden etkilenir.

Yumurtalıklarda üretilen bir hormon olan östrojen, kadınlarda göğüslerin ve kalçaların büyümesi de dahil olmak üzere ikincil cinsel özelliklerin gelişmesinden sorumludur. Ergenlik döneminde östrojen üretimi artar, bu nedenle kızların kalçaları genellikle bu dönemde gelişmeye başlar.

Bir kızın sahip olduğu vücut yağının miktarı da kalçalarının görünümünü etkileyebilir. Vücut yağı daha fazla olan kızların kalçaları daha geniş olma eğilimindeyken, vücut yağı daha az olan kızların kalçaları daha dar olma eğilimindedir.

Egzersiz kalça gelişiminde de rol oynayabilir. Squat ve hamle gibi kalça kaslarını çalıştıran egzersizler kalçaların şekillenmesine ve güçlenmesine yardımcı olarak daha geniş görünmelerine yardımcı olabilir.

Kalça büyümesinin kişiden kişiye değişen doğal bir süreç olduğunu unutmamak gerekir. Kalçalar için "doğru" veya "yanlış" ölçü yoktur ve her kızın vücudu benzersizdir.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır