Aşırı içki içmenin kısa vadeli etkileri:
- Bulantı, kusma
- İshal
- Baş ağrısı
- Baş dönmesi
- Bulanık görüş
- Bozulmuş koordinasyon
- Geveleyerek konuşma
- Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
- Hafıza kaybı
- Bilinç kaybı
- Alkol zehirlenmesi (ölümcül olabilir)
Aşırı içki içmenin uzun vadeli etkileri:
- Karaciğer hasarı (siroz)
- Kalp hastalığı
- Felç
- Kanser (meme kanseri, kolon kanseri ve karaciğer kanseri dahil)
- Beyin ve sinir sisteminde hasar
- Bilişsel bozukluk (hafıza, dikkat ve karar verme ile ilgili sorunlar)
- Ruh sağlığı sorunları (depresyon, anksiyete, alkol kullanım bozukluğu)
- İlişki sorunları
- Mali sorunlar
Aşırı içki içmek aynı zamanda yaralanma, kaza ve şiddet riskini de artırabilir.
Kendinizin veya tanıdığınız birinin aşırı içki içmekle mücadele ettiğinden endişeleniyorsanız, yardımcı olabilecek birçok kaynak vardır. Doktorunuzla, bir akıl sağlığı uzmanıyla veya güvendiğiniz bir arkadaşınızla veya aile üyenizle konuşabilirsiniz. Ayrıca Adsız Alkolikler ve SMART Kurtarma gibi birçok destek grubu da mevcuttur.