. Beyzbol , hokey ya da futbol olsun , koruyucu bir fincan testislerinizi korumak için giyilen şarttır . Haletestisler değil, sadece acı bir yaralı ise ,hasar bir testiste veya kısırlık kaybına neden olabilir . Bu şekilde yıpranmış ve büyüklükte koruyucu bir bardak almak için çok önemlidir . Fincan doğru konumlandırılmış değilse , yaralanmalar hala oluşabilir .
2
ilişki sırasında giyin. Korunmasız seks , potansiyel cinsel yolla bulaşan hastalık için risk altında testisleri koyar . Örneğin, Chlamydiatestislerdesperm kanallarının bir acı iltihabıdır epididimitte dönüşebilir .
3
testis kanseri için kendinizi inceleyin . Kalıtsal koşullar aileden sonra kendi check - up daha da önemlidir . Kendi kendine muayene yaparken , böyle bir yumru gibi ,sıradan bir şey arıyoruz . Eğer risk varsa daha fazla tartışmak için doktorunuza danışın .
4
çok sıcak olma testislerini tutmak için boksörler yerine külot giyin. Uzun süre kucağınızda dizüstü dinlenme önlemek ve sperm sayısında bir rol oynamaktadır tüm bu faktörler olarak sık sık bir sıcak küvet kullanmayın . Lütfen testissıcaklığı çok yüksek ise , bu sonuçta sperm sayısını düşürür .