* Doğrudan iletişim: Öpüşmek, içki veya mutfak eşyalarını paylaşmak veya enfekte bir kişinin öksürdüğü veya hapşırdığı zaman solunum damlacıklarıyla temas etmesi.
* Dolaylı iletişim: Kapı kolları, tezgahlar veya oyuncaklar gibi virüs bulaşmış yüzeylere veya nesnelere dokunmak.
Kabakulak, semptomların gelişmesinden önceki ve sonraki günlerde en bulaşıcıdır. Ancak şunu da unutmamak gerekir ki, insanlar enfekte olduklarını bilmeden de virüsü yayabilirler.
Kabakulak hastalığının yayılmasını önlemeye yardımcı olacak bazı ipuçları:
* Aşı olun. Kabakulak aşısı hastalığın önlenmesinde oldukça etkilidir. Kendinizin ve çocuklarınızın aşılarının güncel olduğundan emin olun.
* İyi hijyen uygulayın. Özellikle öksürdükten veya hapşırdıktan sonra ellerinizi sık sık sabun ve suyla yıkayın. Yıkanmamış ellerle yüzünüze dokunmaktan kaçının.
* Hastaysanız evde kalın. Kabakulak hastasıysanız, bulaştırıcılığınız bitene kadar işten, okuldan ve diğer halka açık yerlerden evde kalın.
Bu ipuçlarını takip ederek kabakulak hastalığının yayılmasını önlemeye yardımcı olabilir, kendinizi ve sevdiklerinizi bu enfeksiyondan koruyabilirsiniz.