göster
. Bu aylık döngüsününilk günü.
2
İzlenmeye ileri 11 gün ve bu tarih yazmak . Bu genellikle yumurtlamailk günüdür .
3
İzlenmeye ileri günün 21 döngüsününilk gününden itibaren . Bu genellikle birçok kadın için yumurtlamason günü. Eğer bir bebek gebe çalışıyorsanız 11 21 aracılığıyla gün döngüsünün" bereketli faz " .
4
gün yedi ve döngüsünün 20 arasındaki ilişkiye çalışın vardır . Sperm vücudunuzdaki üç ila beş gün ortalama yaşıyor çünkü bırakılan yumurta sadece 12 ila 24 saat boyunca döllenmiş olabilir oysa sadece bereketli dönemi öncesinde seks , gebelik şansınızı artırabilirsiniz .
5 Eğer düzensizlikleri varsa bereketli süresini hesaplamak için bir evde ovulasyon belirleyici testi kullanın
. Bu test yakında ovulasyon olup olmadığını gösteren belirli bir hormon dalgalanmaları tespit etmek için idrar değerlendirir . Eğer yumurtlamak düşünüyorum zamanzaman etrafında birkaç gün için idrar testi , ya da 11 gün adet kanamasının ilk gün sonra . Test kitleri farklı markaidrar testi sopasonuçlarını yorumlamak için farklı talimatlar verecektir.