Kişisel Holistik Self Heal Nasıl

Holistik şifa bütün benlik , zihin , beden , kalp ve ruhun bir anlayış ile başlar . Sağlık yaklaşırken , bu istikrar ve işleyişi sizin zihinsel, duygusal , fiziksel ve ruhsal düzeylerini değerlendirmek için önemlidir . Senin tam benlik görünmez enerji, kökleşmiş değerleri ve inançları , ve kolayca anlamak olmayabilir elemanları tabakalar oluşur , çünkü bütünsel dengesizlikleri kabul zorluk bulabilirsiniz . Öz - farkındalık ve kendiniz tüm yönleriyle inceleme yoluyla, fonksiyonel ne değildir belirlemek değişim için bir plan oluşturmak ve bütünsel sağlıklı yaşam teknikleri ile kendini yıkıcı kalıpları ve alışkanlıkları düzeltme üzerinde çalışabilirsiniz . Burada ve şimdi Focus - Sen Dergisi
ihtiyaç vardır Daha Talimatları 1

Zihin /Ruh /Düşünceler
göster
. , Geçmişteki hatalardan düşünmeye durdurmak sürekligünümüze dikkatinizi getirmek ve pozitif düşünce ve affirmations gelecekteki gerçeklik yaratmak için bir plan olarak hareket sağlar. , Ilham tırnak kayıt motivasyon resim yerleştirmek ve mizahi klipleri veya çizgi roman saklamak için bir günlük kullanın
2

Kalp /Duygusal /Duygu - . Kurbanı olabilir ve bir kahraman bilinci seçmek içingereğini Relinquish . Kendinizi ve başkalarını , gösteri şefkat affedin ve sahip olduklarım için şükranlarımı sunuyorum. Kalbini vermek ve almak sevgi ve barış , dürüstlük ve kendini güçlendirme merkezli kalmak için açın. Insanları ve enerji drenaj durumları manipüle veya hakim ile kişisel ve mesleki sınırları Set
3

Fiziksel Gövde //Eylemleri - . Okutsal kabı olarak vücudunuzun davranın . Bol su içmek ve besleyici gıdalar , uygun dinlenme ve egzersiz yapın . Sağlık teşvik vardır ve en yüksek hayrı için hayatta önlemleri alın . Eğer belli bir vücut parçası bir ağrı ya da sorun karşılaştığınızda , sezgisel vücudunuzun dinlemek vefiziksel sorunu ortayayatan nedeni bulmak , sakin bir yer bulmak . Boyun sert ve zarar Örneğin , size hayatınızın bazı alanlarında esnek ediliyor
4

Soul /Ruhsal /Amaç ve Bağlantıları - ? Doğal kucaklayan bir daha maksatlı bir hayat yaşamak tutkular ve yetenekleri, bir manevi gelişim yolculuğu ve doğaya saygı , hayvan veçevre üzerinde diğerleri ile ağ . Kendinizi iman ve günlük dua , meditasyon , rüya analizi , yazarak, yoga ya da diğer ruhsal uygulamalar yoluyla yüksek güç tutun. Eşzamanlılık fark ve ilahi güdümlü mesajlar ile takip .