Tıbbi açıdan bazı uzatma örnekleri:
1. Dizin uzatılması :Diz ekleminin düzleştirilmesi, uyluk ile alt bacak arasındaki açının arttırılması anlamına gelir.
2. Omurganın uzatılması :Bu, omurganın düzleştirilmesi, sırtın eğriliğinin azaltılması anlamına gelir. Servikal omurga (boyun), torakal omurga (üst sırt) veya lomber omurga (alt sırt) gibi omurganın farklı bölgelerinde ortaya çıkabilir.
3. Boynun uzatılması :Başın geriye doğru hareket etmesi, baş ile boyun arasındaki açının artması anlamına gelir.
4. El veya ayak parmaklarının uzatılması :Bu, el veya ayak parmaklarının eklemlerinin düzleştirilmesi, falankslar (el veya ayak parmak kemikleri) arasındaki açının arttırılması anlamına gelir.
Uzatma, yürüme, uzanma, oturma pozisyonundan ayağa kalkma ve iyi duruşu sürdürme gibi çeşitli aktivite ve işlevler için gerekli bir harekettir. Tam hareket ve esneklik sağlamak için fleksiyon gibi diğer eklem hareketleriyle birlikte çalışır.