1. Anal bölgeyi yumuşak bir bez veya havluyla hafifçe kurulayın. Tahrişe neden olabileceğinden bölgeyi ovalamayın.
2. Anal bölgeye ince bir tabaka vazelin veya başka bir kayganlaştırıcı uygulayın. Bu, cildin daha fazla tahrişe karşı korunmasına yardımcı olacaktır.
3. Gevşek, rahat kıyafetler giyin. Sıkı giysiler anal bölgeyi tahriş edebilir.
4. Uzun süre oturmaktan kaçının. Oturmak anal bölgeye baskı uygulayabilir ve ağrıya veya rahatsızlığa neden olabilir.
5. Gerektiğinde reçetesiz satılan ağrı kesicileri alın. Ağrı kesiciler ağrıyı ve iltihabı hafifletmeye yardımcı olabilir.
6. Doktorunuzun talimatına uygun olarak takip edin. Doktorunuz ilerlemenizi kontrol etmek ve oturma banyosunun işe yaradığından emin olmak için sizi tekrar görmek isteyebilir.