.
2.
Araştırmaseçenekleri için Eğer tüm gün tesis , sadeceakşamları ve hafta sonları karşılayan bir program , ya da daha az yoğun bir haftalık gruba ihtiyacınız olmadığına karar . Bazı programlar bu seçeneklerin çeşitli dahil .
3
böyle Adsız Alkolikler veyaiyileşme sürecinde herhangi bir noktada size yardımcı olacak bir destek grubu için Rational Recovery olarak 12 adım programları içine bak . bu ve diğer programlar için iletişim bilgilerini bulmak için " Alkolizm " altındasarı sayfalarda
4.
kontrol .
5
size yardımcı sağlayıcı doktor veya diğer sağlık sor tür sizin içinen uygun belirlemek için seçenekleryelpazesi sayesinde .
6.
akşamları veya hafta sonları karşılayan bir program bulun ve iş olabilir , bu nedenle çalışma programı içine kesilmiş olmaz risk altında .
7.
, çocuk bakımı gibi diğer özel ihtiyaçlarını belirlemek ve bu ağırlayacak bir program için bakın .
8.
hissediyorum bir program seçin Eğer gitmek için devam edecek , böylece rahat . Onlarla ilgili ve çok yalnız hissediyorum böylecegruptakidiğerleri benzer sorunları ve geçmişlere sahip olduğunda yardımcı olur .
9.
kendi üzerinde bir tedavi programına kayıt için çekinmeyin . Bunun için bir doktordan sevk gerekmez .