Optimum diş sağlığı için diş fırçalama gereklidir. KidsHealth'e göre diş çürümesi, hastalık ve diş kaybını önlemeye yardımcı oluyor. Günde birkaç kez fırçalamak için florürle geliştirilmiş diş macunu kullanmanız öğretilirken, kuru fırçalamanın faydalarını da ekleyebilirsiniz; bu, günde birkaç kez su veya diş macunu kullanmadan fırçalayabileceğiniz anlamına gelir. Kombine olarak kullanıldığında, ıslak ve kuru fırçalama ağız sağlığınızı korumanıza yardım edebilir ve boşluk, plak birikimi ve dişeti hastalığı veya diş eti hastalığı riskini azaltır.
Fonksiyon
Kuru diş fırçalama genellikle diş hekimleri tarafından önerilebilir, gerçekte diş macununu köpürtme vizyonunuz engellenmeden fırçaladığınız dişlerin alanını görün. Bu yöntem aynı zamanda diş eti bölgelerinin nerede fırçalanarak kızardığını veya tahriş ettiğini görmenize veya diş fırçalama işleminden sonra diş etlerinin kanamasının olup olmadığını belirlemenize yardımcı olur, İmza Diş Bakımı Diş Hekimi John Reitz'i önerir.
Kuru diş fırçalama, ağız sağlığı için birçok avantaj sunar. John Reitz'e göre, birçok kişi plak birikiminin sıklıkla en hızlı gerçekleştiği alt çenenin iç kemerini özlüyor. Kuru fırçalama, bu bölgedeki plak birikimi miktarını azaltmaya yardımcı olabilir ve ayrıca ağız sağlığı için diş etlerine masaj yapabilir. Diş etlerinin kuru fırçalanması diş eti hassasiyetinin ve kanamanın azaltılmasına yardımcı olabilir. Diş macunları, Oral Care and Health Daily'ye göre çürüme ve oyuklara karşı korumaya yardımcı olan bakteri mücadele özellikleri sunar. Böylece kıllar alt çenenin içinde bulunan dişleri temizler. Tartar ve plağı çıkarmak için yukarıdan aşağıya hareket ederek dişlerin tepesinden tabana doğru hareket etmeye devam edin. Amerikan Diş Hijyenistleri Derneği'ni öneren diş fırçasının kıllarını 45 derecelik bir açıyla tutun. Daha sonra bir seferde iki veya üç dişin yüzeyinde yukarı veya aşağı veya dairesel hareketlerle fırçalayabilirsiniz.
Kombinasyonlu Islak ve Kuru Fırçalama
Kuru ve ıslak fırçalamanın faydalarını kuru olarak birleştirebilirsiniz. önce fırçalama, sonra ıslak fırçalama, Ağız Bakımı ve Sağlık Gündemi önerir. Diş yüzeyini diş macunu ve su olmadan fırçalamanın aşındırıcı etkisi dişlerdeki mikrop, plak ve zift miktarını azaltmaya yardımcı olabilir. Ardından, flüorürün sağladığı faydalar için su ve diş macunu kullanarak ve ayrıca daha taze bir nefes alarak kuru fırçalamayı takip edin.
Dikkat Edilecek Noktalar Her ikisine de teşhis konmuşsa, kuru fırçalama konusunda diş hekiminizle görüşün.
, , ] ]