Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, akne tedavisinin toplam maliyeti 2004'te 2 milyar doları aştı. Akneniz varsa, hangi tedavi seçeneklerinin size uygun olduğunu görmek için bir dermatologla konuşun. Diyetinizde bazı değişiklikler yapmak sivilce şiddetini de azaltabilir. Barbunya fasulyesi sivilce ile mücadeleye yardımcı olabilecek bir diyet ilavesi olabilir.
Sivilce için diyet dışı risk faktörleri arasında aile öyküsü, yağlı kozmetiklerin kullanımı ve ergenlik döneminde meydana gelen hormonal değişiklikler, Üniversite Haziran 2005 sayısında "Deri Tıp ve Cerrahisinde Seminerler" dergisinde yayınlanan bir bildiri, aknede diyetin önemli bir rol oynadığını belirtmektedir. Özellikle, çinko içermeyen bir diyet ve hızlı sindirimi olan karbonhidratlar bakımından zengin bir diyet bazı insanlarda akneyi şiddetlendirebilir.
Çinko
Barbunya fasulyesi bol miktarda mineral çinko kaynağıdır. Çinko, sağlıklı cilt oluşumunda rol oynayan temel bir mineraldir. Ek olarak, çinko, ter üreten yağ bezlerinin çalışmasında rol oynar. Aşırı aktif yağ bezleri "2007 Türkiye Dermatoloji Akademisi" raporunda yayınlanan bir Mayıs 2007 makalesinde akne neden olabilir.Bu çalışmada akne olan ve olmayan gönüllülerden oluşan bir grup kandaki çinko seviyeleri için test edilmiştir. kan çinko seviyelerinin normal çinko seviyelerine kıyasla akneye oranla yaklaşık beş kat daha fazla olduğu görülmüştür.
Glisemik Yük
Glisemik yük, bir gıdanın vücudunuz tarafından kan şekerine ne kadar hızlı dönüştüğünü gösterir. Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yayınlanan fasulye, düşük glisemik bir gıdadır.Temmuz 2007’de yayınlanan “Amerikan Klinik Beslenme Dergisi” nde yayınlanan bir çalışmada, bir grup akne hastasının fibröz, düşük glisemik bir diyet alması istenmiştir. Bu diyetin ardından 12 hafta boyunca akne şiddetini yaklaşık yüzde 25 oranında azalttığını biliyoruz.
Folik Asit
Folik asit, yeni cilt hücrelerinin oluşturulması için önemli olan temel bir B-vitaminidir. yeni sk hücrelerde gözenekleri temizleyebilir ve akne kopma riskini azaltabilir. Barbunya fasulyesi folik asit bakımından zengindir. USDA Nutrient Database raporuna göre, tek bir fincan pişirilmiş barbunya fasulyesi porsiyon folik asit için günlük değerinizin yüzde 100'ünden fazlasını içeriyor.