1. Teorik Temeller:
- Geleneksel Danışmanlık :Geleneksel olarak danışmanlık büyük ölçüde psikodinamik ve hümanistik teorilere dayanıyordu. Psikodinamik teori bilinçdışı çatışmalara ve erken çocukluk deneyimlerine odaklanırken, hümanistik teori bireyin doğuştan gelen potansiyelini ve kendini gerçekleştirmesini vurgular.
- Modern Danışmanlık :Modern danışmanlık, bilişsel-davranışçı terapi (BDT), çözüm odaklı terapi, aile sistemleri teorisi ve pozitif psikoloji gibi daha geniş bir teorik yönelim yelpazesini içerir. Bu yaklaşımlar gözlemlenebilir davranışlara, düşünce kalıplarına ve sorunların çözümünde bugünün ve geleceğin rolüne odaklanır.
2. Teknikler ve Müdahaleler :
- Geleneksel Danışmanlık :Geleneksel danışmanlıkta yaygın olarak kullanılan teknikler arasında konuşma terapisi, serbest çağrışım, rüya analizi ve katarsis yer alır. Vurgu, geçmişi ve danışanın iç dünyasını keşfetmeye yöneliktir.
- Modern Danışmanlık :Modern danışmanlık yöntemleri genellikle beceri geliştirmeyi, özel teknikleri ve pratik alıştırmaları içerir. Örneğin BDT, maruz bırakma ve tepki önleme, bilişsel yeniden yapılandırma ve davranışsal aktivasyon gibi teknikleri kullanır. Çözüm odaklı terapi, danışanların güçlü yönlerini ve kaynaklarını belirlemeye ve geliştirmeye odaklanır.
3. Süre ve Odak:
- Geleneksel Danışmanlık :Geleneksel danışmanlık genellikle açık uçludur ve aylar hatta yıllar sürebilir. Çoğunlukla danışanın geçmişini araştırır ve bireyin kişiliğine ve geçmişine ilişkin kapsamlı bir anlayış sağlamayı amaçlar.
- Modern Danışmanlık :Modern danışmanlık genellikle daha odaklıdır ve zaman sınırlıdır. Örneğin çözüm odaklı terapi, tipik olarak belirli hedefleri hedefleyen kısa vadeli müdahaleleri içerir. BDT belirli sayıda oturuma yayılan yapılandırılmış protokollere sahiptir.
4. Müşteri Katılımı ve İşbirliği:
- Geleneksel Danışmanlık :Geleneksel danışmanlıkta terapist genellikle daha yönlendirici bir rol üstlenir ve danışana iç gözlem ve kendini keşfetme konusunda rehberlik eder.
- Modern Danışmanlık :Modern danışmanlık danışanın yetkilendirilmesini ve işbirliğini vurgular. Terapist ve danışan, hedefleri belirlemek, güçlü yönleri belirlemek ve kişisel gelişim ve değişime yönelik stratejiler geliştirmek için birlikte çalışır.
5. Kültürel Hassasiyet:
- Geleneksel Danışmanlık :Geleneksel danışmanlığın kültürel hususlar ve çeşitlilik üzerinde sınırlı bir odağı olabilir.
- Modern Danışmanlık :Modern danışmanlık, kültürel farklılıkların danışmanlık sürecini ve sonuçlarını etkileyebileceğinin bilincinde olarak kültürel faktörlere karşı daha duyarlı olma eğilimindedir.
Danışmanlık uygulamalarının gelişmeye devam ettiğini ve birçok danışmanın farklı yaklaşımlardan unsurları birleştirerek yöntemlerini bireysel danışanın ihtiyaç ve tercihlerine göre uyarladığını belirtmek önemlidir.