|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Ruh Sağlığı | Ruhsal Hastalık Tedavisi
Sağlığı ve Hastalıkları

Nasıl Duygular Draw

duygular şey olmasa da sizi görmek ya da duymak , onlar hem güçlü ve akut hissediyorum hisler vardır , ve muazzam bir ruh hali üzerine etkiler olabilir . Bazen acı duyguları kabul etmek zordur , ancak , gömme ya da duygularını gizleme yıkıcı olabilir . Duyguları çizim tek başına ya da bir danışman ya da akran grubu ile yapabileceğiniz iyi bir egzersizdir . Bu duygular hakkında konuşmak için sıçrama tahtası olarak hareket edebilir net bir şekil ve renk soyut bir şey vermenizi sağlar. Gözlerinizi kapatın ve almak

Daha Talimatını Göster

belirteçler , pastel boyalar, kömür kalemler, pastel boya 1
: Things You malzemeleri Çizim
Beyaz çizim kağıt
ihtiyacınız olacak nefes bir an derinden . Eğeryüzey seviyesinde ve derin aşağı , hem de nasıl hissettiğinizi akut dikkat edin. Sadece yaşıyoruzduygusal duyumları dikkat , duygularını isim verme konusunda endişelenmeyin .
2.

yaşananduyumlara dayalı sizin için en konuşuyorçizim aracı seçin bir adım . Eğer karanlık bir ruh halinde iseniz Örneğin, bir kömür kalem ile başlar . Sizin ruh hafif ve neşeli ise , pastel seçin .
3

duygularını ifade etmek için sadece çizgiler , şekiller ve renkler kullanın . Eğer çizim , ya da kendiniz çizin ya da sansür yaklaşık konum hakkında düşünmeyin , sadece duygularınızı yapmakşekiller ve çizgiler dikte izin . Mid - çizim çizim araçlarını değiştirmek istiyorsanız , bunu yapabilirsiniz. Eğer çizim memnun ve yeterince kendini ifade ettik hem hissedene kadar bu şekilde devam
4

çizim inceleyin : .Çizgiler , renkler ve şekiller bakmak ve onların dediklerini düşünmek ve geçerli duygusal durumu hakkında göstermektedir . Şimdi size bu duyguları yaşıyoruz bilmek hissettiren nasıl düşünün .
5

ilgili ise , bir kağıt parçası üzerinde taze bir duygu tercih nasıl çizin . Bu kroki için yeni bir çizim aracı seçin .

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır
Bize ulaşın: [email protected]