kendinizi sakin kalacak
. Bu adım her zaman ilk olmak ve denemek olabilecek diğer yöntem içintemeldir gerekir . Kişisel DEHB çocuk kendisi içinde bulgu olmadığı için arıyor - o sizinle bulabilirsiniz bilmelidir . Kendine gel. Birkaç derin nefes alın. Kucağına düz ellerinizi koyun , ya datezgah üzerinde , ya da iki tarafı açık bırakın. 10'a kadar say. Eğer ihtiyacınız varsa , tekrar 10'a kadar sayın , ama çocuğunuza karşı karşıya zaman , soğukkanlılığı ile bunu . Onu da hayal kırıklığı görmesine izin vermeyin . Yetişkin gibi .
2
yumuşak konuş , ama sıkıca . Sesinizi yükseltmek ya da bağırma etmeyin ; sadecekaos katkıda bulunacaktır . Sessizce konuşan sizin DEHB çocuk o da sizi duymak için sessiz gerektiğini fark yapacaktır . Diye haykırıyor ya bağırdığında onun sözlerini duyamaz, ve o sakince konuşmak zaman dinlemek için mutlu olacağı söyle . Sonra iş hakkında gitmek - sakince . O hazır olduğunda onun için orada olduğunu biliyor emin olun .
3
bazı yumuşak , yavaş müzik çalın . Bazı eski ninni CD koymak veya bazı sessiz klasik ya da yıllanmış yeni çağ müzik çalmak . Çocuğunuzun duymak yatışmasına vardır , böylecehacmi düşük tutmak . Ya da orada izin sessizlik olacak . Yüksek sesle televizyonu kapatın . Gürültülü oyuncaklar uzağa koyun . Oynamak veyauyarıcı ayarı sizin DEHB çocuğunuzu kaldırmak için başka bir odaya diğer delişmen çocuklarını göndermek . Vahşi çocuk için mümkün olduğunca sakin bir ortam sağlayın . Sesini yükseltmek etmeyin . Kendinizi sakin kalır .
4
kucağına çocuğunuzun tutun . Onunla oturup ve onun etrafında kol koymak . Onu kucaklayın. Sakin olun . Yumuşak konuş . Onu Onu sevdiğini biliyorum edelim, ama o nasıl davrandığını sevmiyorum . Bir DEHB çocuk kontrolden olmak istemiyor , ve genellikle , o ihtiyaç duyduğu tüm onun davranışları dizginlemek yardımcı olmak için sakin ve rahatlatıcı üstüdür . Derin ve eşit nefes , ve o birkaç dakika sonra sizin örnek takip olmadığı takdirdeaynı nasıl ona göstermek . Bir sığınak değil, bir rakip fırtına olacak , ve onun erime kollarına çökmek edelim.