. Tipik olarak , Codependents çok düşük güven olacak , ve bu nedenle kendilerini dinlenmek ve olması için mücadele edecek . Onlar diğer insanlara yardım etmek istiyorum ; ihtiyacı olan herkes için bir bakıcı olma ve genellikle diğer insanların kötü davranışları için bahaneler yapacaktır . Onlar bir ilişki tutmak için her şeyi yapacağız ; onları ya da değil yararlı olup olmadığı; Onlar reddetti hissetmiyorum ki .
2.
eş - bağımlılıknedeni bak . En olanlar uyuşturucu ya da alkol , bir ruh sağlığı sorununa bir bağımlılık vardı, ya da tanık olabilir biriyle yaşayan içerebilir işlevsiz bir arka plan , gelen - . Veya istismara maruz kalmış
3 co-bağımlılık konusundadertli konuşun
. Sen duydun şey olarakkonuyu söz veya hakkında okumak ve okonuda bir görüş olup olmadığını sorabilirsiniz . Co- bağımlılık hakkında bir kitap veya broşür varsa , okumak için ona bu verin . Obroşür kendini tanıyabilir . Onusorunu tanımak ve yardım almak için onu teşvik etmek için çalışıyoruz gibi ,konuşma boyunca olumlu ve karizmatik .
4.
ile onun sorunları hakkında konuşmak içindertli için fırsat sağlayın sen . Onlaraynı şeyi yapmak istemeyebilirler , böylecedertli açılması ve bir şey onların tavsiye soran deneyebilirsiniz .
Co-bağımlılık uzmanlaşmak bölgenizdeki 5
Araştırma danışmanları . Üstesinden gibi bu karmaşık bir süreç olabilir . Başarıyla önce bu sorunu ele olan birini dahil etmek çok daha iyidir . Varsa , bu türdanışmanlar adı, irtibat numarası ve web sitesi gibi birkaç ayrıntı , bir yere yazın.
6
danışmanlık Mansiyon . Bu çok dikkatle yapmak için anı - Pick rahat bir ortamda olmalı , ve co- bağımlılık ve nasıl yardım görüşmek içindertli hazır olduğunu hissetmeniz gerekir . Eğersüreçte ona destek olacak bu tür bir şey ile yardımcı olur ve ona güven birini bulduğunu söylüyorlar . Eğerkonuşma boyunca olumlu , cesaret verici sesi olduğundan emin olun .
7seans etrafında destek sunun
. Ne zaman ve neredeoturumları isteyin ve mümkünse ,dertli bir asansör vermek için sunuyoruz. Sonraoturumları hakkında konuşmak için hazır olun ve onu o duygu nasıl boşaltalım . Burandevuları katılıyor tutmak için onu teşvik edecektir .