. Bu zihinsel hastalığın bazı belirtileri ruh hali (büyük yüksek ve alçak ) , sinirlilik , huzursuzluk , dürtüsel davranışlar , anksiyete , yorgunluk ve intihar düşünceleri değiştirmektedir. Bir teşhis için doktora gidin . Bipolar bozukluğun tedavisinde , uygun bir tanı önemlidir .
2
doktorunuz tarafından reçeteilaçlarınızı alın . Bipolar bozukluğu olan kişiler gibi duygudurum ( lityum) , antidepresanlar, nöbet ve atipik antipsikotik ilaçlar gibi ilaç farklı gerekebilir . Bazı insanlar bu ilaçların bir kombinasyonu gerekebilir . Siz ve doktorunuz durum için en iyiilaçlar bulabilirsiniz .
3
psikoterapi tedavileri için gidin . Bir psikiyatrist bu hastalığı olan bir kişinin bir psikolog ya da danışman görmek tavsiye edebilirsiniz . Bipolar bozukluk için önerilen bazı psikoterapi tedavileri bilişsel davranış terapisi , psikoeğitim ve aile -odaklı terapi vardır . Bilişsel davranış terapisi onlar ( ECT )
4
elektrokonvülsif tedavi ile bipolar bozukluk tedavi tedavi arayışına böylece psikoeğitimi bir nüks belirtileri tanımlamak için insanlara öğretmek ise olumsuz davranış kalıplarını belirlemek ve değiştirmek için bir hastaya yardımcı odaklanmaktadır ya da bir kişi ilaç ve psikoterapi ile iyileşme belirtileri göstermiyor şok terapisi . Bu tedavi aynı zamanda ağır depresyon ya da intihar eğilimleri belirtileri için yararlı olabilir .
5. şiddetli depresyon, mani , psikotik semptomlar ( sanrılar ) veya intihar düşünceleri belirtileri olduğunda
hastaneye alın . Bu acil dikkat gerektiren ve bir kişi bir süre hastanede kalmak gerekebilir işaretler vardır .
6 alkol ya da uyuşturucukullanımını sınırlayan tarafındangerekli yaşam tarzı değişiklikleri yapın
. Bazen bu faaliyetler , madde bağımlılığı tedavi gerektiren bir bölüm tetikleyebilir . Bu hastalık ile baş yardımcı olmak için destek gruplarına katılmak . Bipolar bozuklukbelirtileri biri iyi uyuyamama gibi , yeterli uyku alın . Doktorunuz uyku ilacı tavsiye edebilir . Egzersiz , hobi veya spor yaparak fazla enerjiyi kanalize etmek öğrenin .
7.
meditasyon ve yoga gibi rahatlama teknikleri yoluyla stresi yönetmeyi öğrenin . Tedavi seçenekleri bir arada gerekebilir bipolar bozukluk tedavisi için olduğunu unutmayın .