Ruh hali olan bir kişi onun ruh birkaç dakika gibi kısa bir süre içinde aşağı yukarı gitmek ve yaşayacaksınız , ya da o sürece büyü arasında bir kaç yıl olarak gidebilirsiniz

Kişinin temel ruh hali genellikle tutarlıdır . Bu biraz yüksek veya biraz depresif , ama o hissettiği zaman o nasıl hissettiğini dediğimiz edilebilir "normal . "
Depresyon

Depresyon bir kişi oluşur onun ruh aşağı salıncak hissediyor. O düşük motivasyona sahip olabilir , konsantre sorunları, intihar düşünceleri bile düzensiz yeme alışkanlıkları var , ağlamak , sebepsiz üzgün hissediyorum ve .
Mania

Mania bir kişi yüksek bir ruh hali var ne zaman açıklanır . O dikkatsiz harcama alışkanlıkları veya cinsel istismar ile , aşırı mutlu ve enerjik hissedebilirsiniz , ya da o son derece sinirli olabilir . Muhtemelen bir sabit zaman yeme ve uyku olacaktır . O enerji bir ton var çünkü
Hipomani

Hipomani mani gibi şiddetli değildir . Dinlenme ihtiyacınız olmayacak , ama yine de bir sorun olabilir . Bu mani belirtileri vardır, ancak daha az bir dereceye kadar .
Zaman hayatınızda engellemesini ruh hali varsa, bir doktor

isteyebilirsiniz bak sizin ruh hali yönetmenize yardımcı olmak için bir doktoru görmek için . Senin başlangıçta tutabilirsiniz ilaçların birçok türü vardır .