. Eğer eşiniz bipolar bozukluk varsa şüpheleniyorsanız , doktorunuzla konuşarak şüpheleri doğrular . Diğer birçok fiziksel ve duygusal rahatsızlıkları bipolar bozukluğu taklit farkında olun . Aile doktorunuzdoğru bilgileri size arz ve eşiniz ile size konuşma planı yardımcı olabilir .
2.
bozukluğundilini bilir . Bipolar bozukluk hakkında konuşurken kullanılan bazı yaygın terimler mani, depresyon , " akut faz , " ve de " bisiklet . " Mania enerji, dürtüsel davranış , görkemli düşünceler ve uyku için bir azalma ihtiyacı artış gösteren bipolar bozukluğunfaz anlamına gelir. Depresyon , düşük enerji , motivasyon eksikliği , üzüntü ve umutsuzluk devralacakzıt kutup , ifade eder . "Akut faz " mani veya depresyon ya da tam şişmiş bölüm ifade eder , ve " bisiklet ", diğer bir ruh uçtananahtarı ifade etmek .
3
konuyu açmasına endişe verici davranış somut örneklerle . Sakin , destekleyici bir şekilde eşiniz konuşun . Sizi ilgilendiren davranışların somut örnekler verin . Örneğin, "Ben , senin bütün gece ayakta kalmak için endişeleniyorum " veya , "Ben son zamanlarda çok para harcama oldum fark ettik ve ben bu konuda endişeliyim . "
4
endişeleri doğrulamak için arkadaş ya da aile üyeleri gözlemlerini paylaşın. " Steve işinizden ayrılmanız ve ülke genelinde seyahat için planı söz ve endişe , " ya da " Ablan da büyük değişiklikler bir çok yapım gibi görünüyor fark etti . Bu sizin için karakter dışında olduğu için üzülüyordu . "
5
tuzaklar uzak durun . Cazip olsa da , sizin öfke , suçlama ya da utanç eşiniz gevşek çalışın . Konuşma suçlayıcı bir yönde hareket etmeye başlarsa , " " Ben , üzgünüm , diyerek geri direksiyon çalışın " sizin hakkınızda m sadece gerçekten endişeli . " Eşiniz o alay hissediyor eğer dinlemeyi durdurmak için muhtemeldir .
6
bipolar bozukluğu olan insanların çoğu ilaç ve danışmanlık ile stabilize edilebilir olsa da direnci için hazır olun , birçok kişitanı karşı . Endişelerinizi karşı eşiniz için hazırlıklı olun . O değerlendirilmek üzere hazır önce onunla fazla görüşme gerekebilir .
7
bir ekip yaklaşımı kullanın . Aile bireyleri ruhsal hastalıkyönetimi kritik bir parçasıdır , ama sen tek başına gitmek zorunda değilsiniz . Yerel akıl sağlığı kurumları hakkında bilgi için aile doktorunuza danışın . Ruhsal HastalıkUlusal Birliği veDepresyon ve Bipolar Destek İttifak de aile üyeleri için kaynak var .