mülayim ve yumuşak gıdalar yiyin
. Dokulu veya cızırtılı yüzeyleri ile , baharatlı , sıcak ve asitli yiyecek ve gıdalar ağrıya neden ya da artırabilir . Çoğu ağız gargaraları ve çok güçlü bir oral hijyen ürünleri de ağız ülseri tahriş edecek , bu yüzdenülser iyileşene kadarkabine onları bırakmak en iyisidir .
2.
yavaşçaetkilenen bölgeyi temizleyin ve azaltmak için iyi bir ağız hijyeni sağlamak inflamasyon ve enfeksiyonşansı .
3
birlikte ılık su 1 bardak ve 2 TBP'ler karıştırın . tuzu ve bir ağız çalkalama suyu olarak kullanım . Buülseri dokunduğunda Tuz ilk ağrıya neden olabilir , ama ılık tuzlu su daha hızlı iyileşmesini sağlamak için ülseri temizliği için bir " denenmiş ve doğru " yöntemidir .
4
over- the-counter veya kullanın Rub- on ( topikal ) veya sıvı antihistaminikler , kortikosteroidler , antiasit , anestetik veya koruyucu jeller reçete . Bu ürünler semptomları hafifletmek , aynı zamanda gelecekteki aşınma ve bakterilerdenülser (ler ) koruyarak daha hızlı iyileşmesini sağlamak değil sadece .