Genel olarak konuşursak, küçük morluklar birkaç hafta içinde düzelebilirken, daha ciddi morarmaların tamamen iyileşmesi birkaç ay sürebilir.
İyileşmeyi hızlandırmak ve daha fazla hasarı önlemek için morarmış bir ayağa bakım yapmak önemlidir. Bu, ayağın dinlenmesini, buz paketleri uygulanmasını, kompres yapılmasını ve şişliği ve ağrıyı azaltmak için ayağın kaldırılmasını içerir. Ciddi morarmalarda tıbbi yardım almak, ek hasar olup olmadığını kontrol etmek ve uygun tedavi önerilerini almak için de önemlidir.