Mix 1 yk. zeytin çay ağacı yağı birkaç damla yağ ve günlükenfekte ayak tırnağında uygulayın . Çay ağacı yağı bakteri ve hatta antibiyotik tedavisi yoktur mantar öldürmek için yeterince güçlü . Bu karışım sürece 6 ay gibi boyunca günde iki kez kullanılabilir. 6 ay sonramantar hala tedavi edilmezse, bir doktora başvurun .
Başka bir seçenek doğal bir ayak tırnağı mantar tedavi oluşturmak için zeytinyağı ile kekik uçucu yağı karıştırmaktır. Kekik uçucu yağ kuvvetli , yani zeytin yağı ile karıştırılarak kullanım için güvenli olduğu kadar onu seyreltir. 1 çay kaşığı ile kekik yağı sadece 2 damla . zeytinyağı çabuk ayak tırnağı mantar temizlemek olacaktır . Kekik yağı uzun süreli kullanım için güvensiz hale güçlü antiseptik ve antibakteriyel özellikleri içerdiğindençay ağacı yağı aksine , bu karışım daha 3 hafta boyunca kullanılmamalıdır .
Hijyen
Mücadele ayak tırnağı mantar bir anti - mantar çare uygulanması ile başlar , ancak tek başına yeterli değildir . Uygun hijyen ayak tırnağı mantar tedavisi için önemlidir . Bumantar yinelenensorunu önlemek için kaybolur sonra bile bu alışkanlıkları devam edilmesi önerilmektedir .
Çoraplarınızı değiştirin
. Eğer bir şey ama yüzde 100 pamuktan yapılmış çoraplar giymek ise , bir geçiş yapmak gerekir . Pamuklu çorap başka kumaşa daha iyi nem ve kuru ayaklarınızı tutacak . Mantar büyümek için neme ihtiyacı vardır ve ayakları kuru tutarak , onu öldürmek için yardımcı olacaktır . Herzaman ayaklarınızı sizin socks günde birkaç kez değiştirmek zorunda bile , hiç terli ya da ıslak hissediyorum , çoraplarınızı değiştirin. Kuru ayaklar ayak tırnağı mantar mücadele içinen iyi yoldur .
Ayak tırnaklarını kısa tutun . Mantar gizlemek ve büyümeye kadar yer yok ki onları sık sık kırpın. Ayak tırnağı mantar mücadele ederken, oje bir hayır - hayır. Mantarbüyümesini teşvik edebilir lehçe tuzaklar nem Tırnak . Oje çoğu insan için iyi durumdayken ayak tırnağı mantar düzenli nöbetleri ile savaş halinde , bu tamamen hayattan ayak tırnağı cila kesmek en iyisidir .
Diyet
Eğer ayak tırnağı mantar tedavisi istiyorsanız sağlığınıza odaklanın
. Vücut ayak tırnağı mantar diğer herhangi bir bakteri veya virüs savaşır ve bu işi yapmak için güçlü ve sağlıklı olması gerekiraynı şekilde savaşır . Sebze ve meyve yiyin ve düzenli egzersiz olsun . Bulunduğunuziyi şekli , bu mücadele içindaha mümkün vücudunuzun olacak mantar .
Her gün yoğurt yiyin . Yoğurtvücudun ihtiyacı ve kötü bakteri defetmek için kullandığı iyi bakteri doludur . Yemek içinen iyi tür yağsız sade yoğurt ( Başvurular bağlantıya bakınız) .