Çoğu ayak ağrısı ana nedenleriMayo Clinic göre , yaralanma , aşırı ya da yanlış takılmış ayakkabılar , yüksek topuklu veya sivri burunlu ayakkabılar izlenebilmektedir .
Çekiç
Çekiçbaşparmağıayak katılır ağrıya neden olur , veikinci ayak ağrılı yürüyüş yapar , bir pençe benzeri pozisyona hareket etmesine neden olur . Ağır vakalarda,eklem düzeltmek için ameliyat gereklidir .
Gut
Artrit Vakfı'na göre , gut, genellikleayak başparmağıbüyük ortak saldırır , ve orta ağrı hafif neden olabilir .
Bunyonlar
bunyon bir eklem çevresinde kemik veya doku bir çıkıntı olduğunu. Ortak bir zaman içinde gerilmişse sonra Bunions ,büyük ya da küçük bir ayak tabanında oluşturabilir. Ayak başparmağı ekleminde artrit de acı bir bunyon yol açabilir .
Geçici Ayak Rölyef ve burun Ağrı
ayak ve ayak ağrısı geçici rahatlama için kadar tıbbi tedavi aranan , şişliği azaltmak ve sakin ağrı yardım içinetkilenen bölgeye buz uygulanır . Yüksekağrılı ayak tutmak ve bunu mümkün olduğunca dinlenin. Ayak pedleri ile sürtünme tahrişi önlemek .