Su Su bu gibi kristallerin , kan, bakteri, ürik asit ya da kalsiyum pirofosfat dihidrat olarak sıvı oluşur. Izdırap gerçekten acı ve insanlar olabilir kim var genellikle böyle şişlik , sınırlı hareketlilik, inflamasyon ,diz ekleminde sertlik , vediz etrafında morarma gibi belirtiler deneyim . Diz su, ağır travma veya kırık kemik veya dahadiz eklemi overusing diğer bilinmeyen bir şey , neden oldu , onlarşişliknedeni ne olduğunu belirlemek içinsıvısı testleri çalıştırabilirsiniz , böylecedoktora gitmeli . Doktor muhtemelen hiçbir kemikleri kırık olduğunu belirlemek için bir X - ray gibi testler kullanacak veya artrit MRI hiçbir bağ, tendon ve kıkırdak yırtık olduğunu belirlemek için yapılabilir , mevcut değildir. Doktor ayrıca gut veya yalancı gut ekarte etmek için , yapılmış olduğunu belirlemek içindiz sıvısı çıkarabilir . Kan testleri dediz suyun diğer nedenleri ekarte etmek için alınabilecek
Çözümlerdiz
SuRICE kısaltmasını kullanarak tedavi edilebilir - . Yaygın şiş eklemler için bakım nasıl hatırlamak için kolay bir yol olarak spor ile ilgili yaralanmalar için uygulanmaktadır . " R " Eğer kendini iyileştirmek ve buna daha fazla yaralanmayı önlemek için izinetkilenen eklemin kapalı kalmalı , yani geri kalanı için duruyor . "Ben " buz anlamına gelir . Sen , ağrıyı azaltmak , şişme ve iltihap buz diz başvurmalıdır . Buz sürece şişme mevcut olduğu gibi yaklaşık 15-20 dakika her iki ila dört saat için uygulanmalıdır. "C" harfi kompres için duruyor . Bir kompres kazara hareket etmesini önlemek için ve kararlılık sağlamak için , diz eklemi etrafında kullanılmalıdır. Bu hava alabilir malzemelerden yapılmış bir kompres kullanmalıdır. "E" harfi Yükseltmek için duruyor . Aşağı şişme tutmak ve sıvı birikimini azaltmak içinkalp üzerinde yükselmişdiz eklemini tutun. Diz su ile ilişkili ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilecek diğer ilaçlar gibi Tylenol , Advil veya Motrin gibi ilaçlar gidericisayaç ağrı üzerinde kullanıyor .
Önlemediz suyu yakalanma riskini azaltmak için . Önleme basitçe bütüngerginlik tahammül kalmamasıdiz desteklemek içinbacak diz çevresi kasları kadar bina yapılabilir . Kilo kaybı diz eklem iltihabı önlemek için başka bir yoludur . O yük taşıma ağırlığı çok desteklemek zorunda kaldığında olduğu gibidiz kadar baskı altında değil, daha kilo azaltmak durumunda .