|  | Sağlığı ve Hastalıkları >  | Koşullar Tedaviler | Yüksek Tansiyon
Sağlığı ve Hastalıkları

Tavuk ciğeri yüksek tansiyona iyi gelir mi?

Tavuk karaciğeri demir, A vitamini ve B12 vitamini açısından zengin, besleyici bir besindir. Aynı zamanda iyi bir protein ve diyet kolesterol kaynağıdır. Ancak yüksek tansiyonu olan kişiler için iyi bir seçim değildir.

Tavuk karaciğeri, kalp hastalığı ve felç riskini artırabilen kolesterol açısından yüksektir. Aynı zamanda kan basıncını artırabilecek sodyum açısından da yüksektir. Bu nedenle yüksek tansiyonu olan kişilerin tavuk ciğeri ve diğer yüksek kolesterol ve yüksek sodyum içeren gıdaların alımını sınırlamaları gerekir.

Bunun yerine yüksek tansiyonu olan kişiler bol miktarda meyve, sebze ve tam tahıl içeren sağlıklı bir beslenmeye odaklanmalıdır. Ayrıca doymuş yağ, kolesterol ve sodyum alımını da sınırlamalıdırlar.

sağlık Endüstrisi Ruh Sağlığı Kamu Sağlığı Güvenliği ameliyatlar İşlemleri sağlık
Telif hakkı © Sağlığı ve Hastalıkları https://turk.globalbizfin.com Tüm hakları saklıdır