. Gözkaybı son derece travmatik olduğunu , ve size eksik parçası yas tutmak için zamana ihtiyacım var . Eğer keder dahil olduğugerçeğini kabul ederseniz, oluşabilecektravma , anksiyete ve depresyon ile başa çıkmak için daha iyi olacaksınız .
2.
kaybı konusunda bir danışman veya terapist ile konuşun eye . Kaybı ve artık boğuşuyor konumduygularına yolkoşulları hakkında konuşun . Eğitimli bir psikologolumsuz duyguları belirlemek ve sizi ezici onları tutmak için başa çıkma mekanizmaları kullanmalarına yardımcı olabilir .
3 vizyon ayar sınıf için kaydolun
. Eğer sadece bir göz varsa, bir fincan kahve dökme için öğle yemeği yemek için soyunma , günlük rutin yönlerini değiştirmek gerekir . Ayarı sınıflar hayatınızastresi en aza indirerek , kolaycageçiş yapmanıza yardımcı olabilir .
4
Uygulama görevler onları hakim olduğunuz kadar daha zor bulmak . Daha usta sen onlara olmak ,daha az onlar senin iyi göz önündekitap veya dergi tutarak okuyun 5
. Zihin durumunu etkileyebilir ve okumak gibikitap hareket edeceğiz yerine gözünü hareket daha . Birçok diğer görevler gibi , bu uygulama alır , ancak zamanla vücudunuzun ikinci doğa olarak alacaktır .
6
kalan gözün iyi bak . Bir gözünkaybına neden iki ayrı kazaşansı aşırı , ama bir hastalık veya biyolojik koşulu aracılığıyla gözünüzü kaybetmiş varsa, yakından takip etmek istiyorum . Düzenli olarak doktorunuza danışın ve sağlıklı göz bakımı konusunda onun tavsiye izleyin .
7.
kaybını telafi etmek için sürüş alışkanlıklarını değiştirin . ABD'de çoğu devletlerin tek gözlü sürücüler kendi lisansları tutmak için izin . Gözkaybı size otoparklar ve benzer sıkı kesimlerde dikkat etmelidir anlamına gelir , ( 20 metre içinde ) yakın kesimlerde çoğunlukla sizi etkiler . Ayrıca hiçbir kör noktalar ile bir araç satın düşünmelisiniz , ve siz de geniş açılı dikiz aynaları kullanmak isteyebilirsiniz . Eğer sürücü zaman da size iyi gözüne bir şey alırsanız üzerine çekmek gerekir , çünkü gözlük veya güneş gözlüğü giymek istiyorum .
8
sizin için takılmış bir protez göz alın ve aşınma gibi sık gibi . Cam gözler alışmak almak vedaha bunu giymek ,daha iyi bu konuda hissedeceksiniz .