bir magnezyum eksikliği için test alın . Oküler kan akışı besin etkilenir. MediNiche.com göre , magnezyum eksikliğigözleri kan akışını azaltabilir . Bu önemli besin , bu bölgeye daha fazla oksijenli kan akışını sağlayan vazodilatörlerinüretimini ( kan akışını daraltır ) , en aza indirir .
Göz alan üzerinde 2
Sıra sıcak kompres . Bir bez ya da küçük havlu kullanın. Sıcak su ile ıslatın , ancaksıcaklıkcildi yakmayacak emin olun . Göz alanasıcak bez koyun . Serinlemek için başladığında ,bez resoak . Yaklaşık 10 dakika toplam uygulayın . Bazı göz problemleri için , kan akımı artabilir ve iltihap ısıuygulaması ile azalmıştır .
3
Egzersiz kan akışını geliştirmek için . Oturumu sırasında dinamik ( büyük beden hareketli parçalar ) egzersiz artar oküler kan akımı ve daha sonra , Japonya'daki Osaka Medical College T. Okuno ve meslektaşları tarafından yapılan 2004 tarihli bir araştırmaya göre . Bu etki glokom olanlarda daha belirgin olarak görünüyor , ancakegzersiz devam veyaistenilen fayda vermiyor gerekiyor . Herhangi bir kontrendikasyon yoksa
4
inversiyon kullanın. Sağlıklı Geri Enstitüsü göre , inversiyon tedavisibeyin ve gözlerde kan akışını artırabilir . Sizuygun inversiyon ekipman ile bir inversiyon tablo çizme , ya da bir chiropractor ofisinde ile kısmen ya da tamamen tersine çevirebilirsiniz.
5
bir kalsiyum kanal blokeri alma konusunda doktorunuza danışın . Nilvadipine Amerikan Oftalmoloji Akademisi göre oküler kan akışını değiştirerek başarılı sonuçlar göstermiştir biridir. Bazıları için , bir kalsiyum kanal blokeri alan da göz fonksiyonu ile yardımcı olmaktadır.