ekranından yüzünüzemesafeyi ölçün . Mesafe oekrandan uzak arkanıza yaslanın insanlar için farklı bir güç alacak kadar önemlidir .
2
günlük mesafe görme için göz doktorunuz tarafından yazılangözlük reçete bak. İhtiyacınıznumaralarıküre için yazılmışsayılardır. Bir reçete bir örnek olacaktır : 1,00-0,50 X 105 . Bu örnekte ,küre1,00 olduğunu.
3
bilgisayar için gözlük reçete hesaplayın . Bilgisayarınızın ekranı 21-35 inç sizden uzakta ise , size reçete yaklaşık 1.00 diyoptriden eklemek isteyeceksiniz . Örneğin: reçete ( her gün mesafe görüş için ) + 1.00 küre olduğunu. Bunu 1,00 katacak ve bilgisayar ekranı sizden 35 inç veya daha uzak ise,okuma gözlükleri reçete
, size reçete için 1,50 diyoptriden eklemek için +2,00 sonra eşit . Gerekir istiyorsunuz . 1,00 'lik bir mesafe reçeteAynı örneği kullanarak ,bilgisayar reçete 2,50 olacağını
şu anda mesafe için gözlük ihtiyacınız yoksa , o zaman sıfırdan hesaplamalar başlar; . Böyleceörnek ile devam eden , bilgisayar gözlük 1,00 olacaktır .
4.
saklamak için yanınızda bir kağıt üzerindehesaplamalar kaydedin .
5
gözlük bulun . Bulmak ve bilgisayar gözlük satın almak içinbasit yolu yerel eczaneye gitmektir. Eczaneler genellikle çeşitli güçlerinden birkaç farklı gözlük bir ekran var. Açıkçalenslerinön veyaambalajın üzerinde işaretli değilsegözlükkoluniçgözlükgücünü bulabilirsiniz.
6
birkaç çift üzerinde deneyin gözlük . En bilgisayarlarıngenel mesafe oturduğunuz yerden yaklaşık 21 santim olması için bilgisayarınızın ekranını ölçülür , sonra bu da kolunyaklaşık uzunluğudur. Uzakgözlük ekran tarafından sağlananokuma grafikten bir silah uzunluğu durun ve size bilgisayar ekranındametninyaklaşık boyutunu yazdırabilirsiniz okuyabilirsiniz görmek .
7
ince ayar gözlük gücü. Eğer oldukça doğru değil düşünüyorsanız , çeyrek adımgözlükgücü ile veya aşağı yukarı gitmeyi deneyin. - O mükemmel denge bulabilirsiniz görmek için ( + /0,25 )