Bazı insanlar kişisel, sağlıkla ilgili veya dini nedenlerden dolayı alkolden uzak durmayı seçebilir. Kişinin içki içme alışkanlıklarını kontrol edebilmesi alkolle ilgili bir sorun olduğu anlamına gelmez. Alkolizm, olumsuz sonuçlarına rağmen kompulsif ve kontrolsüz tüketimi içerir.
İçme alışkanlıklarınızla ilgili endişeleriniz varsa veya sizin ya da tanıdığınız birinin alkol sorunu olduğundan şüpheleniyorsanız, profesyonel yardım almanız çok önemlidir. Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı veya ruh sağlığı uzmanı durumu değerlendirebilir, destek sağlayabilir ve gerekirse uygun tedavi seçeneklerini sunabilir.